Byť šťastný, zdravý a silný (fyzicky a psychicky) je fitko, kľúčom je disciplína. Pre úspešnú osobnú zmenu (alebo akúkoľvek zmenu) je potrebné naplniť štyri veci: uvedomenie, motivácia, viem ako nato, mám nato zdroje (vytvorím /nájdem si ich). Som si vedomý samého seba (sebavedomý), viem čo mám v DNA a čo sú moje naučené vzorce správania – ako ich meniť. V progrese mi môžu brániť ešte obmedzujúce presvedčenia, strach a silné emócie – ako s nimi pracovať.
Workshop sa uskutoční na kongresovej terase, v prípade zlého počasia bude presunutý do miestnosti Junior Tále. Je možné vybrať si z dvoch termínov (streda, 10:00 a 14:00) ide o dva rovnaké na seba nenadväzujúce workshopy.
