Byť šťastný, zdravý a silný (fyzicky a psychicky) je fitko, kľúčom je disciplína. Pre úspešnú osobnú zmenu (alebo akúkoľvek zmenu) je potrebné naplniť štyri veci: uvedomenie, motivácia, viem ako nato, mám nato zdroje (vytvorím /nájdem si ich). Som si vedomý samého seba (sebavedomý), viem čo mám v DNA a čo sú moje naučené vzorce správania –…
Byť šťastný, zdravý a silný (fyzicky a psychicky) je fitko, kľúčom je disciplína. Pre úspešnú osobnú zmenu (alebo akúkoľvek zmenu) je potrebné naplniť štyri veci: uvedomenie, motivácia, viem ako nato, mám nato zdroje (vytvorím /nájdem si ich). Som si vedomý samého seba (sebavedomý), viem čo mám v DNA a čo sú moje naučené vzorce správania –…
Jarné prebudenie čerpá z nášho najúspešnejšieho programu pre verejnosť. Je určený pre dospelých, ktorí hľadajú a zatiaľ nenašli svoju vnútornú pohodu. Ak to myslíte naozaj vážne so svojou zmenou, chýba Vám však „návod“ ako nato, máte chuť si prísť aktívne oddýchnuť v prírode, bez technických vymožeností, pobaviť sa o životnej rovnováhe, spoznať nových ľudí a…
Registrácia kým sa nenaplní 15 miest, alebo do 21.10.! Je práve ideálny čas začať s otužovaním, leto je za nami, ale ešte nemrzne a voda v jazerách stále nieje príliš chladná, aby sa dalo začať… Pre koho je program určený? pre každého nad 18 rokov, bez vážnych zdravotných problémov ak sa chceš naučiť správne otužovať…
Cez zážitkové hry a športové aktivity, bez technických vymožeností navrátime deťom vzťah k základným hodnotám života (zem, vzduch, voda, oheň). Ukážeme im ako vyzerá život v súlade s prírodou (turistika, alebo viacdňové kempovanie). V tábore sa budú pod našim dohľadom starať sami o seba ako jednotlivci ale aj ako celý team. individuálne a skupinové športové…
Pre koho je program určený? ak chceš ísť nad rámec spoznania samého seba ak chceš prebudiť svoje uspaté schopnosti a odolnosť voči vplyvom prostredia ak si zamestnanec / manažer / majiteľ firmy, ktorý chce dosiahnuť viac, nájsť ideálne uplatnenie a chce dosahovať úspešné zmeny ak chceš zlepšiť svoj partnerský vzťah, aby si vedel prečo si…
!!!Nový formát!!! Vymeň obstávanie na ihrisku pri dieťati za cvičenie vonku v súkromí, kde budeš mať svoje dieťa na očiach, ale zabávať ho bude niekto iný. Ak fitko nie je pre teba a chceš vyformovať svoju postavu, získať lepšiu kondičku, byť nabitá pozitívnou energiou, príď si to otestovať. Cvičiť budeme pravidelne. Príď si užiť skvelú…
Chceš si vytvoriť nový zdravý návyk a chceš sa inšpirovať čo robiť, ako, nechce sa ti cvičiť doma, radšej by si išiel von a medzi ľudí, bez zbytočných teórií? Jednoducho prísť a cvičiť? Tak tebe prinášame nový formát „ranný energizer“, každý pondelok v našom kempe v Detve a už aj každý utorok a štvrtok na…
Ako môže vyzerať „ranný energizer“, prečo sa starať o seba a prečo práve ráno? Na tvoj „Spravme si deň“ v areáli Continental Zvolen prináša Roriginal spolu s Bellforce inšpiratívne cvičenia na duševnú hygienu, telesný relax, jednoduché formy meditačných cvičení, dychové cvičenia… Potrebuješ len odvahu začať nový deň, hodinu času, pohodlné oblečenie a obutie. Max. počet…
Prísť na iné myšlienky, inšpirovať sa pre svoje nové, zdravé ranné rituály, to je hlavná motivácia, aby sme zorganizovali toto stretnutie. Ráno robí deň a preto si príď nastaviť tebe vhodný ranný rituál, príď si aktívne oddýchnuť na celú sobotu, pocvičiť svoju mobilitu, silu, kondíciu hlavne s vlastným telom, dychové cvičenia, naučiť sa správne saunovať,…