3-dňový pobytový kurz kempovania a pohybu v prírode piatok – nedeľa Od 6 do 12 účastníkov veľa praxe priamo v prírode bezpečné, reálne a naozajstné dobrodružstvá určené pre úplných začiatočníkov a samoukov, ktorí si niesú istí… Deň 1: základy + príprava – prvá noc „pod hviezdami“ v bezpečí nášho kempu, prvý krok mimo komfort zónu od…
Registrácia kým sa nenaplní 15 miest! Je práve ideálny čas začať s otužovaním, leto je pomaly za nami, ale ešte nemrzne a voda v jazerách stále nieje príliš chladná, aby sa dalo začať… Pre koho je program určený? pre každého nad 18 rokov, bez vážnych zdravotných problémov ak sa chceš naučiť správne otužovať ak chceš…
Základy kempovania, prvá noc v bezpečí nášho tréningového kempu, max 10 účastníkov. Vyrazíme spolu na Poľanu, kde navštívime Kaľamárku (produkt sopečnej činnosti, jedna z najznámejších lezeckých oblastí na Slovensku), vodopád Bystré, horský hotel Poľana a prespíme v stanoch alebo útulni. Naučíš sa: vyskúšaš si lezenie na naozajstnej skale ako si vybrať oblečenie a obuv na…
Cez zážitkové hry a športové aktivity, bez technických vymožeností navrátime deťom vzťah k základným hodnotám života (zem, vzduch, voda, oheň). Ukážeme im ako vyzerá život v súlade s prírodou (turistika, alebo viacdňové kempovanie). V tábore sa budú pod našim dohľadom starať sami o seba ako jednotlivci ale aj ako celý team. individuálne a skupinové športové…
Úspešná osobná zmena, od herných cieľov k pedagogickým: uvedomiť si, že vzdelávanie nás posúva ďalej, otvára nové možnosti a pomáha osobnému rozvoju je základ pre to, aby sme žili zmysluplný život a dokázali tvoriť tie správne hodnoty pre nás a naše okolie. Rôzne formy vzdelávania zažil každý z nás, od školských čias, cez životné situácie…
Úspešná osobná zmena, od herných cieľov k pedagogickým: uvedomiť si, že vzdelávanie nás posúva ďalej, otvára nové možnosti a pomáha osobnému rozvoju je základ pre to, aby sme žili zmysluplný život a dokázali tvoriť tie správne hodnoty pre nás a naše okolie. Rôzne formy vzdelávania zažil každý z nás, od školských čias, cez životné situácie…
Jarné prebudenie čerpá z nášho najúspešnejšieho programu pre verejnosť. Je určený pre dospelých, ktorí hľadajú a zatiaľ nenašli svoju vnútornú pohodu. Ak to myslíte naozaj vážne so svojou zmenou, chýba Vám však „návod“ ako nato, máte chuť si prísť aktívne oddýchnuť v prírode, bez technických vymožeností, pobaviť sa o životnej rovnováhe, spoznať nových ľudí a…
Vyjsť z komfortnej zóny, pochopiť, že svoje fyzické a mentálne limity máš oveľa ďalej ako si si doteraz myslel poslúži ako pedagogický prostriedok nato, prečo, čo a ako zvládať v bežnom živote. Alebo len chceš prísť zažiť atmosféru viacdňového pobytu a prenocovania v prírode s partiou podobných nadšencov ako si ty. Vždy si chcel, ale…
Pre koho je program určený? ak chceš ísť nad rámec spoznania samého seba ak chceš prebudiť svoje uspaté schopnosti a odolnosť voči vplyvom prostredia ak si zamestnanec / manažer / majiteľ firmy, ktorý chce dosiahnuť viac, nájsť ideálne uplatnenie a chce dosahovať úspešné zmeny ak chceš zlepšiť svoj partnerský vzťah, aby si vedel prečo si…
!!!Nový formát!!! Vymeň obstávanie na ihrisku pri dieťati za cvičenie vonku v súkromí, kde budeš mať svoje dieťa na očiach, ale zabávať ho bude niekto iný. Ak fitko nie je pre teba a chceš vyformovať svoju postavu, získať lepšiu kondičku, byť nabitá pozitívnou energiou, príď si to otestovať. Cvičiť budeme pravidelne. Príď si užiť skvelú…
Chceš si vytvoriť nový zdravý návyk a chceš sa inšpirovať čo robiť, ako, nechce sa ti cvičiť doma, radšej by si išiel von a medzi ľudí, bez zbytočných teórií? Jednoducho prísť a cvičiť? Tak tebe prinášame nový formát „ranný energizer“, každý pondelok v našom kempe v Detve a už aj každý utorok a štvrtok na…
Ako môže vyzerať „ranný energizer“, prečo sa starať o seba a prečo práve ráno? Na tvoj „Spravme si deň“ v areáli Continental Zvolen prináša Roriginal spolu s Bellforce inšpiratívne cvičenia na duševnú hygienu, telesný relax, jednoduché formy meditačných cvičení, dychové cvičenia… Potrebuješ len odvahu začať nový deň, hodinu času, pohodlné oblečenie a obutie. Max. počet…
Prísť na iné myšlienky, inšpirovať sa pre svoje nové, zdravé ranné rituály, to je hlavná motivácia, aby sme zorganizovali toto stretnutie. Ráno robí deň a preto si príď nastaviť tebe vhodný ranný rituál, príď si aktívne oddýchnuť na celú sobotu, pocvičiť svoju mobilitu, silu, kondíciu hlavne s vlastným telom, dychové cvičenia, naučiť sa správne saunovať,…
Byť mamou, rodičom je niekedy náročné a aj veľmi unavujúce. V službe si 24 hodín denne 7 dní v týždni. Popri základnej starostlivosti o dieťa „musíš“ zvládnuť jeho výchovu, varenie, upratovanie a nároky okolia. Si všade a pre každého len na seba ti už nezostáva čas? Nie, nemusíš sa „obetovať“ pre dieťa a toto obdobie…
Konfrontuj sa so svojimi fyzickými a psychickými limitmi. Ak si myslíš, že vieš kde sú, tak pravdepodobne budeš veľmi prekvapený. Ak si myslíš, že ťa niečo obmedzuje alebo môže niečo zastaviť, tak je to len tvoje presvedčenie. Predstav si, že posunieš, odstrániš svoje obmedzujúce presvedčenia a naštartuješ / reštartuješ svoj rozvoj míľovým skokom. Absolvuješ náročné…
Náš prvý a stále úspešný program, určený pre dospelých, ktorí hľadajú a zatiaľ nenašli svoju vnútornú pohodu. Ak to myslíte naozaj vážne so svojou zmenou, chýba Vám však „návod“ ako nato, máte chuť si prísť aktívne oddýchnuť v prírode, bez technických vymožeností, pobaviť sa o životnej rovnováhe, spoznať nových ľudí a vyskúšať si na sebe…
Toto pozdné popoludnie až večer je určené pre dospelých, ktorí si aktuálne nevedia nájsť pre svoj rozvoj viac ako pol dňa, koná sa po práci od 17 hodiny do uvidíme. Ide o stretnutie ľudí, ktorí sa chcú rozprávať na zadanú tému, spoznať nových ľudí a nové názory. Tento krát sme zvolili tému STRACH, obavy, tréma.…
Náš prvý a stále úspešný program, určený pre dospelých, ktorí hľadajú svoju vnútornú pohodu. Ak máte chuť si prísť aktívne oddýchnuť v prírode, bez technických vymožeností, pobaviť sa o životnej rovnováhe, spoznať nových ľudí a vyskúšať si na sebe kombináciu telesných cvičení a cvičení pre duševnú hygienu, pri ktorých načerpáte energiu, prekonáte svoje strachy a zmeníte…
Prvý detský jednodňový kurz, kde vytiahneme deti od PC a mobilov a vrátime sa k jednoduchosti. V spolupráci s tímom Bellforce pripravujeme pohybové, orientačné, hodnotové a náučné aktivity pre kempovanie v prírode (príprava ohňa, výber potrebných vecí, stavba stanu, varenie na ohni, prvá pomoc a pod).